发作发生时，先快速记下
用最少信息保存开始时间和疼痛等级，详细症状、诱因和影响可以之后补充。
偏头痛趋势与复诊报告
把散落的头痛日子， 整理成复诊时 说得清的线索。
Headache 帮你记录发作、急性用药、预防治疗和生活影响。随着时间积累，它们会变成更容易回顾，也更方便和医生沟通的趋势与报告。
本地优先 · 无广告追踪 · 基础记录永久免费
Headache今日回顾
近 30 天6 个头痛日
平均疼痛5.2/ 10
用药记录4天
复诊摘要已就绪整理最近 90 天记录
记录显示周末发作更集中
本地保存由你掌控
01头痛发作02急性用药03预防治疗04复诊报告
不只是记一次头痛
记录的价值，发生在下一次回顾时。
一次发作可能只是一条记录；连续的时间、疼痛程度、用药效果和功能影响，才能帮助你减少复诊时对记忆的依赖。
把用药与效果放在一起
记录药名、剂量、服用时间、单次效果与不适，回顾时不再四处寻找零散信息。
长期治疗也有时间线
整理预防药物、补充剂、CGRP、肉毒素或生活方式干预的计划与执行情况。
从今天，到下一次复诊
让每一次记录，都有清楚的去向。
- 01
轻量记录
允许不完整，也允许补记。
- 02
回顾趋势
查看日历、头痛天数、常见位置和诱因。
- 03
整理材料
汇总用药、预防治疗与生活影响。
- 04
带去复诊
生成结构清楚的就诊参考报告。
隐私不是附加选项
你的健康记录，默认留在你的设备里。
Headache 采用本地优先的数据保存方式。我们不出售健康数据，不用健康记录做广告定向，也不要求你为查看、删除、备份自己的原始数据付费。
- 健康记录默认保存在本机
- 完整 JSON 备份与恢复免费
- 导出和分享只在你主动操作时发生
Headache Pro
基础记录永久免费，为长期整理效率付费。
免费版足以长期记录和管理自己的健康数据。需要更长时间范围、更深入的统计和完整复诊报告时，可一次性解锁 Headache Pro 永久版，无自动续费。
永久免费
- ✓无限头痛与用药记录
- ✓预防治疗计划与执行记录
- ✓近 7 天与近 30 天基础统计
- ✓红旗症状与基础用药安全提示
- ✓完整数据备份、恢复与原始数据访问
永久解锁 Pro
- ✦90 / 180 / 365 天与自定义趋势
- ✦药物和预防治疗长期分析
- ✦完整 PDF 复诊报告与明细附录
- ✦高级结构化 CSV 与复诊提醒
无自动续费
常见问题
在开始记录之前，你可能想知道。
Headache 会诊断偏头痛吗？
不会。Headache 只整理你输入的记录，用于个人回顾和就诊沟通辅助，不判断疾病概率，也不提供治疗建议。
健康数据会上传到服务器吗？
当前版本默认将健康记录保存在设备本地。只有在你主动导出、分享、备份或使用系统迁移能力时，数据才会前往你选择的位置。
没有 Headache Pro 还能长期使用吗？
可以。新增、编辑、查看基础记录，安全提示，原始数据访问，以及完整 JSON 备份和恢复都保持免费。
报告可以代替医生判断吗？
不能。报告只用于帮助你更有条理地描述记录情况，不应被用于自我诊断、调整用药或延误就医。
下一次复诊，不必再从记忆里临时拼凑。
从一条轻量记录开始，慢慢积累属于自己的时间线。